Zamyšlení nad První Patanjaliho jóga sutrou

Zamyšlení nad První Patanjaliho jóga sutrou

Naslouchejme bez očekávání s pozorností u toho, co leží přímo před námi. Začněme nyní -  v tomto okamžiku, důvěřovat sami sobě, svému tělu, své mysli, svému životu…

Atha Yoga Anushasanam: Jóga začíná nyní. 

Naslouchejme bez očekávání s pozorností u toho, co leží přímo před námi.

Začněme nyní –  v tomto okamžiku, důvěřovat sami sobě, svému tělu, své mysli, svému životu… Učme se každičký den zlehka přilnout k životu, s ochotou proměňovat se v souladu s tím, co prožíváme. Ctěme svoji schopnost růst a učit se. Vědomi si toho, že ty chvíle, kdy se zdá být život nejtěžší, ty nás mění a posouvají dál. Růst bolí…někdy moc bolí. Toto odkládání fyzických, mentálních a emočních vzorců, které nás omezují na všech úrovních bytí, je naší celoživotní prací. Když si potřebujeme odpočinout, odpočiňme. Nezapomínejme spočinout, dýchat a stát se součástí všeho, co je nám právě odhalováno… co prostupuje celou naší bytostí. Hluboce se ponořme do této práce, která je pouze na nás samotných.

Tato cesta není vedena zrakem ani sluchem… Musíme začít vnímat a cítit svoji cestu do nitra, do těla, jež jsme nadlouho opustili…  Buďme trpěliví. Je třeba překonat mnoho překážek, posílit mnoho hranic. Kéž je nám útěchou vědomí, že tělo a mysl jsou paradoxem sami o sobě, tak cizí a zároveň tak zvláštně povědomé. Tak, jak se postupně propracováváme k místům ve svém těle a mysli, kterým jsme se vyhýbali, probouzíme se do své pravé podstaty bytí, ke své přirozenosti. Už žádné skrývání. Světlo rozlévající se místy, která jsme „nechtěli vidět“, změní to, jak vidíme a vnímáme svět. Jen na nás záleží, na našem hlasu, na tom nádherném světle, které vyzařujeme…