O józe

Už ve středověké Indii systematizoval jógu Pataňdžali ve svých jóga-sutrách, podle kterých se na tělo pohlíží jako na "chrám duše." Pomocí pozic těla (asán) a kontroly dechu (pránájámy) podporuje jóga fyzické zdraví a psychickou pohodu, které vedou k posílení tohoto "chrámu." Praktikování jógy napomáhá udržovat naše tělo zdravé a krásné, učí nás uvolnění a relaxaci, správnému dýchání a uvědomění si a nalezení sebe sama.

„With Our Thoughts, We Make Our World.“ Buddha

Aktuality

Proměna webových stránek

Právě pracuji na nových webových stránkách. Během července budou nové. Omluvte prosím jejich současný stav a omezený obsah. 

Milí jogíni, v současné době neprobíhají pravidelné kurzy ani akce. Dochází také k proměně webových stránek. Prosím, omluvte jejich současný stav.